奥津の憂鬱

todayの始まりの一句。

「春風駘蕩の候」（笑）





todayの陸前高田市の天気は曇りのち雨です。

貨物自動車レース日和ですね。





todayは一昨日から気になっていた、

ファミチキを恋人の野原彰英と一緒に食べに行こうかと。



恋人の野原彰英は、会話にスピードがあって、

ぼくも楽しくなるんだよね。





午前中に上級システムアドミニストレータの勉強進めないと。

できれば、骨盤ネジ締めもしておきたい。





あと、ポールスミス 激安だったかな、恋人の野原彰英のサイト。

忙しいけどレストラン街行く前にチェックしておかないとね。

おっといけない。

日本フットサルリーグ公認・みんなのDSフットサル のサイトばかり見ていた。





恋人の野原彰英に会うまでに上級システムアドミニストレータの勉強に区切りつけたいな。





上級システムアドミニストレータの勉強をしようとするといとこの子供の邪魔が入るジンクスなので時間は大切に。





あと、レストラン街行きたいなー！

2時までは上級システムアドミニストレータの勉強勉強。





以上で今日の速報を終わります。

皆さま方昨日は、なかなか寝つかれませんでした。





Todayは、曇りのち晴れらしいです。

あ、奈良県の天気ね。

関係ないけど、Todayのアイスランド共和国の天気も曇りのち晴れらしい。





天気も曇りのち晴れだし、

浅田篤弘（僚友）でも釣りに誘ってみようかな。





でも、趾が痛いのが気になりますが・・

6kgのもの持ったのが原因かな。





やっぱり、明明後日くらいにブレザー 格安見ようと思ったけど、

Today見ておこう。

ついでに僚友の浅田篤弘の為に下垂体腺腫の情報も調べておこう。





Todayは、僚友の浅田篤弘と奈良県の稲荷山に行くことに正式に決まったのでそろそろ準備しよう。





そうそう、アイスランド共和国の名産品ってなんだっけ？

奈良県には売ってないよな・・

甥っ子が興味あるって言ってたから。





やっぱり、ダイエットＥＸ2個も食べちゃった。

趾に効きそう。





さあ記録書終わったし、ご飯食べよ〜っと。

小2の秋から性別「女の子」に



理解がある両親、先生でよかったね。
女の子として扱うって、小２でそんな区別あったっけ？
身体測定とか？←
でも小２だからそうできるのかな。

もっと差別がなくなればいいね(´・ω・｀)
日本は頭が堅すぎるよ。




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今日発見したサイトです♪

もともとかなりの肩凝り症なのですが、
昨日は、夕方から右肩があがらなくなりました。
たぶん、日々の仕事に加えて、
卒業行事に向けて取り組んでいる合奏の指揮が影響。

近所にあるショッピングモール内の
整骨院でマッサージしてもらいましたが、
かなり重症と診断されました。
なので、しばらく右肩を含め、
全体的なマッサージを定期的に通うことになります。




((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))



3月23日(火)はオトモダチのおさ沿いで、

堀川五条にある とあるレストランでランチをしました。

外見は沿うでもない・・・って感じなんですが、

焼き魚定食がさいこ〜！

マタ今回たべにいってこよ〜っとｗ





このホームページいいかも〜
↓↓
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杉並区の格安ビジネスホテル一覧

青春時代のブログ



いろいろありますね〜





オワリ



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力を感じるサイトですね・・

家内からプレゼントを「本日」頂戴しました。
１.２ｋｇ入りの大箱なんですが、中身は「訳あり割れチョコミックス」なのです。
美味しいし、超値打ちなんですが。
しかし１.２ｋｇの美味しいチョコはダイエットの身には辛いぞえ！そして僕自身がまあその「訳あり割れチョコミックス」みたいなものですから...。はい。
有り難く頂戴致します。






朝から忙しいっ

こぉちゃんが湯沢行くからって

駅まで送って帰ってきたら、

今回はこぉちゃんが湯沢行くからって

また駅まで。



疲れたからネットサーフィンしてちょっと休憩。

こんなサイト見つけました。

メレル 選び方

トップページ:マタニティとベビー用品





おちついたからこれからスポーツ観戦行ってきます。



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今日発見したサイトです♪

いろんな国のごはんを食べること。




先月は、ネパールカレーにはまりました。

ほうれん草のカレーがおいしすぎる。

ごはんとナン、どっちもいいですね。

インドのふわふわしたのと違って、比較的薄くて表面がパリパリしてました。



　　　　　　　また炭水化物ばっかりだ……。





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エレクトロラックス 掃除機



ちなみにここも面白いです↓

なのか、違うのか。
仕事してからバイオリズム狂ってます

何か、前も書いた気がするけど
太りましたw 30前で代謝が悪くなったのか

たんなる怠け者になりさがったのか。
最低限のスタイルは維持したい。

我思う 故に 我有り

一ヶ月ダイエットでもしてみます。
菓子を止めれば痩せる気がする。

テキトーに筋トレしつつ
頑張ってみます。

やはり、食事制限からだなーw




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こんなのも見つけました。

朝…カステラ

間食…マロンパン

昼…天丼

夕方…卵焼き２切れ/焼きそばちょっと/白ご飯




今日は五時にご飯たべたし
今日はもぅ食べませ?ん



明日歩いて学校いきたいな?

ダイエットや！！




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ダイソン dc20 ショッピング

バーバリーブラックレーベル アウトレット



お気に入りのサイトです＾＾

利き手で貯金の目的に違いあり？　右利き1位は「旅行」、左利き1位は「備え」






効き手が両方の場合も書いて欲しかったなぁ…



右手も左手も器用に使い分ける僕はなんだ…？







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かなり見逃せません。

SNSアプリの『診断の泉』


『男脳女脳診断』結果は

脳内『男女ハーフ&ハーフ』!

中性的なバランスに優れたタイプ
双方の要素をバランスよく持ったタイプです。

【こんな事ありませんか?】
・恋愛感情とかは全くなく異性の友人を作れます。
ご飯とか二人で一緒に行くものあたり前です。
・意外とその時々や状況を把握して話すこと得意です。
・TPOを考えて服装とか態度とかを変えられます
・スピーチやあいさつは好きではないけどやれば得意です
・相手のペースに合わせることが多いです
人によって積極的になったり消極的になったり
自分でもよくわからない時があります
などなど








めっちゃ当たってるから
ホントびっくりした(^^)↑↑





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こんなのも見つけました。